10 motivos para trocar de colchão
Quer conhecer 10 razões pelas quais deve trocar de colchão? Como sabe, é importante que o seu sono seja profundo, para poder descansar devidamente e recuperar forças para as tarefas do novo dia. Mas para que isso aconteça, o colchão … Ler mais…
Conselhos para comprar colchões ortopédicos
Confira esses conselhos para comprar colchões ortopédicos: De seguida, apresentamos alguns conselhos para comprar colchões ortopédicos que irão ser muito úteis no momento de comprar um colchão ortopédico: Se o colchão ortopédico é para ser compartilhado, leve consigo o seu companheiro/a; … Ler mais…
As melhores posições para dormir
Conheça as melhores posições para dormir e descansar As melhores posições para dormir são aquelas que permitem o relaxamento total dos seus músculos, principalmente os músculos das costas, da região lombar, dorsal e cervical, pois são normalmente, os que realizam maiores … Ler mais…
Cuidado com os “falsos” colchões ortopédicos!
Quais os melhores colchões para ter uma boa noite de sono, os mais confortáveis ou os mais duros? Sem dúvida que os melhores colchões que existem no mercado são os colchões ortopédicos e é importante saber identificá-los para não ser enganado/a. Hoje … Ler mais…
12 dicas para dormir melhor
Alguns truques para conseguir dormir melhor Gostava de dormir melhor? Cada vez sente mais dificuldades em adormecer à noite? Sofre muitas vezes de insónias? Se tem problemas em conseguir dormir, saiba que isso se pode dever a factores físicos, psicológicos … Ler mais…
Materiais utilizados nos colchões
Sabe com que materiais são construídos os colchões? Os materiais utilizados nos colchões são vários. Muitas empresas fabricam colchões com material sintético, para conseguirem produtos de preços mais baixos. Aqui se inclui também a espuma de borracha. Para os colchões situados num … Ler mais…